Klimmzug

Hier gibts mehr als nur Trainingsausrüstung!

klimmzug-geraeteDer Sommer steht vor der Tür und die Weihnachtszeit äußert ihre Spätfolgen mit ausreichend Hüftgold. Immer mehr Männer und Frauen sind interessiert daran ihre körperliche Fitness zu steigern. Wer nicht auf das lokale Fitness-Studio setzt richtet sich zu Hause ein.

Das passende Sortiment für das Heimtraining findet man auf hammer.de, von der Trainingsstation bis zur Klimmzugstange ist hier alles zu finden.

Für einen erfolgreichen Muskelaufbau ist es von großer Bedeutung alle Kraftgrundübungen anzugehen. Dazu zählen neben Kniebeugen, Kreuzheben und dem Bankdrücken auch die Klimmzüge. Ohne diese lässt sich nur schwer ein breiter Rücken mit attraktiver V-Form ausbilden. An so mancher Trainingsstation lässt sich das Klimmziehen gleich in verschiedenen Haltungen ausführen.

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Stephan Steckling – Letzter Klimmzug

Ein aktuelles Video zum Thema Klimmzug:

36. Aufzug der Berliner Operette “Stephan Steckling’s heiterer Fortsetzungsroman”. In der Zeit vom 14. Februar bis 26. November 2010 wurde nahezu an jedem So…
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Dip-Ab Beinhebestation Dipstation Dips Bauchmuskeltraining Klimmzug

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