Jetzt abnehmen mit dem Fett-Overkill-Report
Die Bauchmuskelbibel
brauche Rezepte das mein freund kraftsport macht und weiß net was ich ihn kochen kann…?
Frage von signum176: brauche Rezepte das mein freund kraftsport macht und weiß net was ich ihn kochen kann…?
was ihn hilf genügend kalorien aufzunehmen
möchte ihn gern unterstützen … bitte helft mir
Beste Antwort:
Answer by rheinrentner
Nudeln-Nudeln-Fleisch, am besten Rind,
Schweinefleisch macht durstig, besonders das fettige.
Salate, eben gut abgewogene Ernährung.
Fisch darf auch nicht fehlen.
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